Over deze behandeling

GLA:D® – Bewegen bij heup- en knieartrose

Heb je last van pijn of stijfheid in je heup of knie door artrose? Merk je dat lopen, traplopen of opstaan uit een stoel steeds moeilijker gaat? Met het GLA:D®-programma werk je onder begeleiding van een fysiotherapeut aan je spierkracht, stabiliteit en vertrouwen in bewegen.

Artrose kan ervoor zorgen dat dagelijkse activiteiten meer moeite kosten. Met gerichte oefeningen en goede voorlichting leer je hoe je verantwoord kunt blijven bewegen en hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op je klachten.

Hoe ziet het GLA:D®-programma eruit?

Het programma bestaat uit voorlichting over artrose en een trainingsprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut. Je werkt aan spierkracht, stabiliteit en het verbeteren van dagelijkse bewegingen. De oefeningen worden aangepast aan jouw niveau en mogelijkheden.

Het doel is om pijnklachten te verminderen, je bewegingsvrijheid te verbeteren en dagelijkse activiteiten, zoals wandelen, traplopen en opstaan uit een stoel, makkelijker te maken.

Vergoeding vanuit de basisverzekering

Bij artrose aan de heup of knie worden de eerste 12 behandelingen fysiotherapie vanuit de basisverzekering vergoed binnen een periode van 12 maanden. Hiervoor gelden de voorwaarden van je zorgverzekeraar. De vergoeding valt onder het eigen risico voor volwassenen.

Een verwijzing van de huisarts of specialist is niet standaard vereist voor deze vergoeding. Neem bij twijfel contact op met je zorgverzekeraar om te controleren welke voorwaarden voor jouw situatie gelden.

Wil je weten of het GLA:D®-programma bij jou past? Neem gerust contact met ons op. Samen bekijken we welke begeleiding aansluit bij jouw klachten en persoonlijke doelen.