Over deze behandeling

Schouder-, arm-, elleboog- en polsklachten kunnen ontstaan door overbelasting, herhaalde bewegingen, sportactiviteiten, werkzaamheden of een blessure. Ook kunnen klachten ontstaan door veranderingen in spieren, pezen of gewrichten. Denk bijvoorbeeld aan een schouderpeesblessure, een tenniselleboog, een golferselleboog of klachten door langdurig computergebruik.

De klachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. Zo kun je last hebben van pijn bij het heffen van de arm, krachtverlies, stijfheid, tintelingen of een beperkte bewegelijkheid. Soms ervaar je vooral klachten bij specifieke bewegingen, zoals iets boven je hoofd pakken, tillen, duwen, trekken of het uitvoeren van werkzaamheden met je handen. Hierdoor kunnen zowel werk, sport als dagelijkse activiteiten worden belemmerd.

Tijdens het fysiotherapeutisch onderzoek kijken we naar de oorzaak van de klachten en onderzoeken we de bewegelijkheid, spierkracht en functie van de schouder, arm en pols. Daarbij kijken we ook naar de samenwerking tussen verschillende gewrichten en spieren. Op basis van de onderzoeksresultaten en jouw persoonlijke doelen stellen we een passend behandelplan op.

De behandeling kan bestaan uit oefentherapie, gerichte krachttraining, mobiliserende technieken en advies over belasting en houding. Indien nodig besteden we extra aandacht aan de manier waarop je bepaalde bewegingen uitvoert tijdens werk, sport of dagelijkse activiteiten. Door de belasting geleidelijk op te bouwen, werken we aan herstel, een betere belastbaarheid en het voorkomen van terugkerende klachten.